唤醒时，所有窗口和程序都会恢复原样，但需要几秒钟的反应时间。 这篇教程主要教你如何设置 “息屏”时间，当然，“睡眠”时间的设置方法也在这里一并告诉你。 关闭【设置】窗口即可，新的息屏时间将在下一次无操作时生效。 在 macOS 系统中设置息屏时间 macOS 电脑（如 MacBook、iMac）也提供了设置屏幕休眠（即息屏）的选项。 下面以 macOS Monterey 为例，介绍详细步骤： 步骤1：打开系统偏好设置 它的设置方法与Windows系统稍有区别，可以这样设置。 步骤1：打开系统偏好设置； 步骤2：选择【节能器】，可以设置显示器关闭的时间，也就是屏幕保护开始的时间。 同时，还可以选择显示器关闭后多久进入睡眠状态，以节省电能。
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在“关闭显示器”选项中，将 锁屏状态下 的时间设置为 1 分钟。 确保在非锁屏状态下的关闭时间设置为较长（例如 15 分钟或永不关闭）。
但是系统默认关闭的显示器的时间可能不适合我们的使用习惯，因此需要重新设置，现在小编就和大家分享 如何延长或者缩短屏幕显示器的关闭时间。
在系统偏好设置窗口中，点击 “节能” 选项。 在 “显示器” 设置中，通过 “显示器关闭” 滑块来调整熄屏时间的长短，将滑块向右移动，可以缩短熄屏时间。 您可以使用“设置”应用轻松更改 Windows 11 屏幕超时持续时间。 这将允许您调整设备插入电源并使用电池电源时的屏幕超时持续时间。 此方法通过Windows 11的图形化设置界面直接配置屏幕关闭时间，操作直观，适合大多数用户。 目标是将屏幕关闭的等待时间设为“从不”，从而阻止自动息屏。
