Paprykę pozbaw gniazd nasiennych i pokrój w paski W tym momencie powinnam przejść do ubijania na parze, ale na to jestem zbyt wygodna :) masę umieszczam w mikrofali Pomidory sparz i obierz ze skórki, wykrój szypułki, pokrój w duże kawałki
Itskasloll (Onlyfans) - Смотреть онлайн в поиске Яндекса по Видео
Jabłka umyj, wykrój gniazda nasienne i pokrój na ósemki
Wszystkie pokrojone składniki włóż do dużego garnka, dolej pół szklanki
1.cebulę obrać i pokroić w cienkie krążki.boczek pokroić w drobną kostkę.kiełbasę pokroić w cienkie plasterki (lub półplasterki).2.fasolę przełożyć do cedzaka.przepłukać pod bieżącą wodą.dobrze odsączyć.3.na patelni podgrzać oliwę.smażyć cebulę,bekon i kiełbasę,póki cebula nie nabierze złocistego koloru i Uwielbiam rybe po grecku z panierowana rybką wiem ze niektórzy robia z ryba bez panierkiryby odmrozic i dobrze umyc.wytrzec do sucha Posolic,popieprzyc,posypac przyprawa do ryby.warzywa zetrzec na tarce o grubych oczkach a cebule skroic w kostke.czosnek przecisnac przez praske Do garnka wlać troszke oleju
Stosowałam tą dietę, w ciągu trzech tygodni straciłam 7 kg Warzywa łączymy ze wszystkim, białka nie łączymy z węglowodanami, np bułka pieguska i pomidor, jogurt naturalny i ogórek, na obiad jadłam mięsko z suróką i ziemniakami ( bez sosu) Chodzi tu o jakość a niekoniecznie ilość Bez słodyczy, bez omijania posiłków.
Nie wiem nawet czy nie lepsza od schabu, bo dużo bardziej soczysta
Ale w tym miejscu podzielę się informacją dla tych, którzy zechcą zrobić tę wędlinę z dużego kawałka mięsa (u mnie było 2,2kg) Białka ze szczyptą soli ubijamy na sztywną pianę Na małym ogniu roztapiamy masło z połamaną czekoladą Kiedy czekolada lekko przestygnie cały czas miksując dodajemy pojedynczo żółtka a następnie cukier puder
Następnie dodajemy przesianą mąkę z proszkiem i już na najniższych obrotach miksera mieszamy W niewielkiej ilości osolonej wody ugotować na półtwardo fasolkę ( uprzednio pokrojoną w kawałeczki ok 2 cm) wraz z marchewką pokrojoną w talarki. na patelni , na oliwie przesmażyć kiełbaskę parówkową (pokrojoną w półplasterki) wraz z posiekaną cebulką , dodać koncentrat , chwilkę razem smażyć, potem wlać wszystko do gara To idealny chleb na wypróbowanie swojego zakwasu Jest banalnie prosty i bardzo smaczny, a dodatek drożdży gwarantuje udany wypiek!składniki
Cukier rozpuszczam z wodą i miodem, gotuję aż piana zacznie opadać.2
Białko ubijam mikserem na sztywno, pod koniec dodając szczyptę soli.3 Ciągle ubijając wlewam powoli gorący syrop.4
